Sách Bán Chạy
Trang chủ
Người đức dạy con ngủ ngon giấc
Người đức dạy con ngủ ngon giấc
Tiết kiệm đến
- 20% (số lượng có hạn)
- 20% (số lượng có hạn)
Trẻ em ngủ trong bao lâu?
Từ những đứa trẻ ngủ ít như hải mã đến những đứa trẻ ham ngủ như sóc đất
CHẮC CHẮN AI TRONG CHÚNG TA cũng từng gặp một vài bà mẹ khoe về “đứa con dễ nuôi” của mình, từ lúc chào đời cứ phải gọi thì mới dậy ăn và có thể ngủ liền mạch từ khi mới được vài tuần tuổi. Sự thật là những đứa trẻ “ngủ ngoan bẩm sinh” như thế rất hiếm, còn đa số trẻ em thường tận dụng từng giây phút để chơi đùa và giấc ngủ với chúng dường như không quan trọng.
Những đứa trẻ ngủ ngoan là niềm ao ước của rất nhiều cha mẹ nhưng phần lớn họ không biết rằng bé nào cũng có thể học được cách đi ngủ đúng giờ vào buổi tối và nằm yên trên giường cho tới tận sáng hôm sau. Tỉnh giấc trong một khoảng thời gian ngắn là điều bình thường và đứa trẻ nào cũng có thể học cách tỉnh giấc mà không đánh thức bố mẹ.
Nhiều đứa trẻ ngủ vô cùng ít, ví dụ như một đứa trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên chỉ ngủ chín tiếng đồng hồ, có thể học cách ngủ lâu hơn. Có những trẻ thậm chí chỉ ngủ vài tiếng đồng hồ. Nhưng ngay cả những “thần đồng ít ngủ” này cũng có thể học cách ngủ liền mạch vào ban đêm và số giờ ngủ ít ỏi đó trùng với thời gian ngủ của bố mẹ.
Cũng có trường hợp trẻ mắc phải hội chứng rối loạn thần kinh bẩm sinh khiến chúng thường xuyên thức hàng giờ đồng hồ vào ban đêm nhưng khả năng này hiếm khi xảy ra. Phần lớn trẻ hoàn toàn khỏe mạnh nhưng chẳng qua chúng chưa học được cách ngủ đúng mà thôi, còn thời gian ngủ nhiều hay ít tùy thuộc vào độ tuổi và nhu cầu của trẻ.
Một đêm dài của trẻ bao lâu?
Thời gian ngủ ở trẻ ít hơn nhiều so với phần lớn các bậc phụ huynh vẫn nghĩ. Một cuộc khảo sát tại Mỹ đã đưa ra kết quả như sau:
Trong tuần tuổi đầu tiên, trẻ ngủ vào ban đêm rất ít. Bạn có thể theo dõi giấc ngủ của trẻ diễn ra vào ban đêm như thế nào qua đồ thị ở trang 29. Đường thẳng mảnh chỉ chính xác giá trị mà các bậc cha mẹ đưa ra. Đường đậm là do chúng ta “uốn nắn” mà thành, vì sự dao động ở đây rất thấp. Như bạn thấy, thời gian ngủ vào buổi đêm ở trẻ hầu như không thay đổi trong suốt phần lớn thời gian.
Trong 2 tháng đầu đời, thời gian ngủ vào ban đêm của trẻ ít hơn 8 giờ đồng hồ. Dần dần, khoảng thời gian này mới tăng lên. Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên trung bình ngủ gần 10 giờ đồng hồ. Điều này không thay đổi cho đến khi trẻ lên 7 tuổi. Sau đó, nhu cầu ngủ của trẻ từ từ giảm xuống. Thời gian ngủ vào buổi tối ở trẻ nhỏ thay đổi khá ít cho đến khi trẻ tới tuổi đi học.
Kích thước 15,5 x 22 (cm)
Tác giả Annette Kast-Zahn và Hartmut Morgenroth
Năm xuất bản 2016
Thể loại Nuôi dạy con - Chăm sóc gia đình
Số trang 234 (trang)
Giá bìa 59k; giá bán 49k
#sach-hay-cho-me
Có thể bạn sẽ thích
- 16%

Ốp lưng iPhone 6 6s 7 8 Plus SE 2020 2022 X XR XS Max 11 12 13 Pro Max trong suốt chống sốc Fullbox
- 16%

Ốp lưng iPhone 6 7 8 X 11 12 13 14 Pro Max Plus Mini chống sốc trong suốt bật led phát sáng
- 45%

Ốp lưng iPhone 6 / 6S Plus / 7 / 8 Plus / SE 2020 / 2022 Silicon Mềm Chống Sốc Ốp Điện Thoại Phong Cách Instagram Chống Trượt Bảo Vệ Toàn Diện
- 33%

Ốp lưng iPhone 16 Pro Max - 16 Pro - 16 Plus SwitchEasy 0.35 Magnetic Ultra Slim
- 16%

Ốp Lưng iPhone 16 - 16 Plus - 16 Pro - 16 Pro Max Chổng Bẩn Từ Tính Gear 4 Có Lỗ Thoát Nhiệt
- 26%

Ốp lưng iPhone 16 Pro Max - 16 Pro - 16 Plus WIWU MCC-201 nhựa cứng trong viền dẻo + vòng nam châm kiêm giá đỡ xếp gọn
- 42%

Ốp lưng iPhone 16 Pro Max - 16 Pro LIKGUS Ming Mag hổ trợ sạc từ tính - lưng cứng trong viền dẻo
- 60%

SIÊU GIÁ VỚI BỘ CÔNG TẮC HẸN GIỜ BẬT TẮT CHƯƠNG TRÌNH THIẾT BỊ ĐIỆN CÓ KHÓA PHÍM THÔNG MINH MẪU MỚI HÀNG LOẠI TỐT
- 32%

Lót Chuột Padmouse Q9 Với 79 Phím Tắt Kích Thước 32x24cm Dày 3 Ly Bề Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Office, PPT, Excel, Word
- 16%

Ấm siêu tốc đế âm Đạt tường tự ngắt điện khi sôi dung tích 5L hàng VN chất lượng cao
- 31%

Lót Chuột Bàn Di Chuột VSP 185 Phím Tắt Kích Thước 30x80cm Dày 3 Ly Bề Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Office, Powerpoint, Excel, Word, PS, AI, Windows
- 18%

Ổ cắm hẹn gờ đếm ngược hẹn giờ tắt MT01D-VN 16A 3500W dạng cơ sử dụng dễ dàng công tắc hẹn giờ
- 16%

Ổ cắm hẹn gờ đếm ngược hẹn giờ tắt MT01D-VN 16A 3500W dạng cơ sử dụng dễ dàng công tắc hẹn giờ
- 18%

Ổ cắm hẹn gờ đếm ngược hẹn giờ tắt MT01D-VN 16A 3500W dạng cơ sử dụng dễ dàng công tắc hẹn giờ
- 38%

Quạt Đứng Toshiba F-LSA10(K/W)VN 50w - 5 Cánh - Hẹn Giờ Tắt - Góc Đảo Gió 85 Độ - Bảo Hành 12 Tháng
- 16%

Công tắc hẹn giờ Kg316T 40A 220v LW 16 chương trình bật tắt thiết bị điện có khóa phím, ổ cắm hẹn giờ công suất lớn
- 16%
![[FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, PHÍM TẮT (30*70cm) - ANIME, KITTY (30*80cm) [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, PHÍM TẮT (30*70cm) - ANIME, KITTY (30*80cm)](https://media3.scdn.vn/img4/2025/01_10/AfKfLx0wy8gb0dRjtdwE_simg_b5529c_250x250_maxb.jpg)
[FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, PHÍM TẮT (30*70cm) - ANIME, KITTY (30*80cm)
- 16%
![[FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE SIZE LỚN (30X70) HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, TYLOO, PHÍM TẮT ĐA NĂNG [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE SIZE LỚN (30X70) HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, TYLOO, PHÍM TẮT ĐA NĂNG](https://media3.scdn.vn/img4/2024/08_06/Bwt9MwEGlbuTNexXpsS2_simg_b5529c_250x250_maxb.jpg)
[FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE SIZE LỚN (30X70) HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, TYLOO, PHÍM TẮT ĐA NĂNG
- 16%
![[5SAO] [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE SIZE LỚN (30X70) HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, TYLOO, PHÍM TẮT ĐA NĂNG [HCM] [5SAO] [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE SIZE LỚN (30X70) HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, TYLOO, PHÍM TẮT ĐA NĂNG [HCM]](https://media3.scdn.vn/img4/2024/08_06/Bwt9MwEGlbuTNexXpsS2_simg_b5529c_250x250_maxb.jpg)
[5SAO] [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE SIZE LỚN (30X70) HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, TYLOO, PHÍM TẮT ĐA NĂNG [HCM]
- 29%

Lót Chuột Padmouse Q9 Với 79 Phím Tắt Kích Thước 32x24cm Dày 3 Ly Bề Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Office, PPT, Excel, Word
- 16%
![[5SAO] [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, PHÍM TẮT (30*70cm) - ANIME, KITTY (30*80cm) [HCM] [5SAO] [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, PHÍM TẮT (30*70cm) - ANIME, KITTY (30*80cm) [HCM]](https://media3.scdn.vn/img4/2025/01_10/AfKfLx0wy8gb0dRjtdwE_simg_b5529c_250x250_maxb.jpg)
[5SAO] [FREESHIP] MIẾNG LÓT CHUỘT, PAD MOUSE HÌNH CAPYBARA, DORAEMON, PANDA, PHÍM TẮT (30*70cm) - ANIME, KITTY (30*80cm) [HCM]
- 30%

Lót Chuột Bàn Di Chuột VSP 185 Phím Tắt Kích Thước 30x80cm Dày 3 Ly Bề Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Office, Powerpoint, Excel, Word, PS, AI, Windows
- 21%

Lót Chuột Q9 Với 79 Phím Tắt Kích Thước 32x24cm Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Ứng Dụng Office, PPT, Excel, Word
- 28%

Lót Chuột Padmouse Q9 Với 79 Phím Tắt Kích Thước 32x24cm Dày 3 Ly Bề Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Office, PPT, Excel, Word
- 16%

Điều khiển Remote Tivibox SmartTV có voice hỗ trợ giọng nói phím tắt AGD AT1
- 16%

Miếng Lót Chuột, Bàn Di Chuột In Phím Tắt Office, Excel, Word, Photoshop ... May Viền 70cm x 30cm x 3mm
- 28%

Lót Chuột Bàn Di Chuột VSP 185 Phím Tắt Kích Thước 30x80cm Dày 3 Ly Bề Mặt In 3D Không Phai Lệnh Của Office, Powerpoint, Excel, Word, PS, AI, Windows
- 25%
[BẢN GỐC] Sách - First Sticker Book Gaden ( 250 miếng bóc dán thông minh Ngoại văn)
- 20%
Sách - Trò Chơi Tư Duy Não Phải Dành Cho Trẻ 3 - 4 Tuổi - Bộ Sách Rèn Luyện Trí Thông Minh
- 20%
Sách - Trò Chơi Tư Duy Nâng Cao Dành Cho Trẻ 3 - 4 Tuổi - Bộ Sách Rèn Luyện Trí Thông Minh
- 20%
Sách - Trò Chơi Tư Duy Não Trái Dành Cho Trẻ 3 - 4 Tuổi - Bộ Sách Rèn Luyện Trí Thông Minh
- 20%
Sách - Trò Chơi Tư Duy Dành Cho Trẻ 3 - 4 Tuổi (Bộ 3 cuốn) - Bộ Sách Rèn Luyện Trí Thông Minh
- 30%
Giáo dục sớm- thẻ thông minh chuẩn theo phương pháp giáo dục của Glenn Doman - đồ dùng học tập
- 25%
Sách Nuôi Dạy Con: 108 Bí Quyết Giáo Dục Con Của Cha Mẹ Thông Thái - Bồi Dưỡng Con Gái Hoàn Mĩ (Tống Dự Thư)
- 42%
Sách tiếng anh cho trẻ mới bắt đầu phần C bộ Guided Science Readers (16 cuốn + 1 cuốn activity) có file nghe
- 25%
Sách Bộ 3 cuốn kỹ năng Học nói Học hoàn thiện bản thân Học kỹ năng thành công
- 28%
Sách Peep inside Animal homes - Sách tiếng Anh usborne lật mở khám phá cực hay dành cho bé
- 35%