Sách Bán Chạy
-
178,000₫149,000₫ -
229,000₫110,000₫ -
166,000₫139,000₫ -
399,000₫299,000₫ -
380,000₫300,000₫ -
320,000₫150,000₫ -
348,000₫290,000₫ -
312,000₫260,000₫ -
250,000₫159,000₫ -
168,000₫140,000₫ -
235,000₫125,000₫ -
132,000₫110,000₫ -
216,000₫180,000₫ -
78,000₫65,000₫ -
399,000₫299,000₫ -
190,000₫159,000₫ -
348,000₫290,000₫ -
320,000₫252,000₫ -
420,000₫350,000₫ -
900,000₫750,000₫
Trang chủ
Hạt chia Úc Absolute Organic vỏ tím
Hạt chia Úc Absolute Organic vỏ tím
Tiết kiệm đến
- 23% (số lượng có hạn)
- 23% (số lượng có hạn)
HẠT CHIA TÍM ORGANIC
Xuất xứ: Úc
Quy cách: gói 1kg
Hãy cùng mình tìm hiểu thêm về hạt CHIA nhé! 😁😗
👇👇👇
Cách sử dụng hạt chia như sau:
☑ Cho khoảng 10g (1 thìa súp) hạt CHIA vào nước hoặc nước trái cây (như cam, chanh hay sữa đậu nành...), chờ khoảng 10 phút rồi uống (lúc này CHIA đã nở có lớp gel quanh hạt giống như hạt é).
☑ Hoặc chỉ đơn giản là rắc Hạt CHIA lên món salad, thực phẩm cho trẻ em, ngũ cốc, kem, sữa chua, bánh ngọt, bánh mì hoặc bất kỳ loại thực phẩm nào khác.
☑ Hạt CHIA có thể được ăn với cháo.
❓❓❓
Hạt chia là gì? Và cách dùng hạt chia, nên sử dụng lượng hạt chia như thế nào thì phù hợp là vấn đề đang được nhiều người quan tâm.
Cách dùng hạt chia theo mục đích khác nhau thì có liều lượng khác nhau. CHIA là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung vì vậy không có liều lượng khi sử dụng. Tuy nhiên tùy theo lý do sử dụng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau, ví dụ: cho viêm khớp, cải thiện bộ nhớ hay thêm năng lượng...
- 10g/1 ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bằng lượng Omega 6.
- 10-25g/1ngày trợ giúp các vận động viên trong quá trình luyện tập.
Vì mỗi cơ thể chúng ta khác nhau, chúng tôi đề nghị bắt đầu khoảng 10g/một ngày, sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng sử dụng của bạn cho phù hợp.
Mỗi ngày dùng 1 đến 2 muỗng cafe hạt Chia trộn vào các món ăn, thức uống sẽ giúp giữ gìn và cải thiện sức khỏe cả về thể lực lẫn trí lực.