Trang chủ HẠT CHIA TRẮNG ÚC THE CHIA CO 1KG CHÍNH HÃNG

HẠT CHIA TRẮNG ÚC THE CHIA CO 1KG CHÍNH HÃNG

~~800,000₫~~ 499,000₫

Tiết kiệm đến
- 37% (số lượng có hạn)

Hạt Chia là loại hạt dinh dưỡng được trồng nhiều ở miền tây nước Úc. Hạt chia thuộc loại Lamiaceae, cùng loại với các loại thảo mộc làm gia vị như húng quế, bạc hà.
Hạt chia có bề ngoài trông giống với hạt mè, hay hạt é, chúng thường có 2 loại đó là hạt chia đen và hạt chia trắng.
Xét về mùi vị và hàm lượng dinh dưỡng thì hạt chia đen và Hạt Chia trắng đều có giá trị như nhau, nhưng do hạt chia trắng được trồng với sản lượng ít hơn nên có giá thành cao hơn.
Xét về khả chống oxi hóa thì vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh cụ thể, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng lập luận rằng, nếu xét như các loại thực phẩm thông thường thì hạt chia đen sẽ có khả năng chống oxi hóa cao hơn hạt chia trắng.
Tuy nhiên đánh giá chung thì vẫn khó có loại hạt dinh dưỡng nào có thể vượt qua được những giá trị mà hạt chia mang lại cho cơ thể.
***Thông tin dinh dưỡng của Hạt Chia Trắng – White Chia:
- Hàm lượng omega 3 nhiều hơn cá hồi 700%
- Hàm lượng canxi nhiều hơn sữa 500%
- Hàm lượng magiê nhiều hơn bông cải xanh 1400%
- Hàm lượng protein nhiều hơn đậu tây 500%
- Hàm lượng selen nhiều hơn hạt lanh 300%
- Hàm lượng chất sắt nhiều hơn rau bina 200%
- Hàm lượng photpho nhiều hơn sữa 800%
- Không những thế hạt chia còn rất giàu chất xơ và kali hơn rất nhiều các thực phẩm mà chúng ta vẫn nạp vào cơ thể hàng ngày.
Hướng dẫn sử dụng Hạt Chia
- Cho 1 thìa hạt chia vào nước lọc hoặc nước trái cây quậy đều để không bị vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
- Có thể rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ món ăn nào để giúp các món ăn thêm thơm ngon.
- Bạn cũng có thể ăn hạt chia cùng với cháo hoặc ăn trực tiếp rồi uống nhiều nước.
- Có thể bảo quản hạt chia trong 2 tuần bằng cách: Cho hạt chia và nước sau 10 phút cho nở ra rồi dùng đũa đánh đều lên, cho vào hộp đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh.
- Có thể cho hạt Chia và thạch , nước sốt hay thực phẩm nướng...
Quy cách đóng gói: 1kg/hộp
Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát
Hạn sử dụng: In trên bao bì.
Xuất xứ: Úc.